LH 5.16 IU/L Мъже ( 1.5 – 8.6 ) FSH 3.91 IU/L Мъже ( 1.4 – 12.4 ) Testosteron 11.75 nmol/L M ( 8.64-29.0 ) Ж ( 0.29 - 1.67 ) Prolactin 744.20 mIU/L Ж ( 59.3-619 ) М ( 44.5-375.2 ) Младеж на 19, скоро приключил разни подобия на цикли... Какво го правим ? Към какво да бъде насочен ? Цикълът довел до т...

В интерес на истината моите ръце бяха в застой докато не спрях да ги тренирам. За сметка на това по същото време започнах да правя набиранки с тежест - подхват.
Товаря и на основните упражнения доста.

И аз пък питам за резултати от протеинов източник...

Редуцирай упражненията.. обема е огромен.

1 път месечно не е ли прекалено малко за такава мускулна група ? Знам, че бягаш, но достатъчно ли ти се натоварват краката ? За сега какви са ти приоритетите ?

Неизвестна на много хора, но с добра цена и впечатляващи характеристики, формула. Какво мислите за нея ? Някой ползвал ли е ? Резултати? http://www.bulkpowders.co.uk/shop-by-category/protein-supplements/vegan-protein/super-pea-protein-isolate.html За съжаление, само това намирам в интернет. Някой да...

Ланселот, не се излагай. Дръж се в положение. :}}}

Разходка в гората :Д

Не можем да се мерим с теб, о Велики ! Контрола на психо цс трябва да ти бъде предаден.

Имам чувството, че като си пиша с подобни индивиди ми пада IQ-то.

Игнатов, на обикновен шофьор нужен ли му е 6-точков колан или нормалният му върши работа ?

Аз искам само да кажа,че от професионална гледна точка,тоя лог който си постнал,не струва. Ако беше дал лог със снимка,щеше да е по-добре. :) Имаш право да се съмняваш и да даваш мнение, но слабостта в изказванията ти е именно в това, че си от твърде скоро в нашето малко общество и нямаш реални пре...

Поствам тема в която вероятно само аз ще пиша, но кой знае, може и да ви науча на хубава музика.
Идеята ми е да се избягват комерсиалните парчета и да се даде път на забравеното и недооцененото.

Enjoy!

http://www.youtube.com/watch?v=N5BNZr8C ... re=related

Бъди по-сдържан и опитай да разбереш какво искат да ти кажат колегите. След месец-два, ако наистина имаш желание да си админ, ще опиташ пак.