Re: помощ :)
Публикувано: 27.04.2012, 20:08
Можеш да си правиш и мюсли с мляко
А рел един фр ми каза, че трябва първо да тренираш за крака и след това гърди "давало ти повече power" вярно ли е, примерно крака неделя и гърди понеделник, и к'во ще кажеш за бозата? (полезна или вредна за развитието на мускулната маса)
![Laughing :lol:](images/smilies/icon_lol.gif.pagespeed.ce.Rt_H0av79i.gif)
![Laughing :lol:](images/smilies/icon_lol.gif.pagespeed.ce.Rt_H0av79i.gif)
А рел един фр ми каза, че трябва първо да тренираш за крака и след това гърди "давало ти повече power" вярно ли е, примерно крака неделя и гърди понеделник, и к'во ще кажеш за бозата? (полезна или вредна за развитието на мускулната маса)
![Laughing :lol:](images/smilies/icon_lol.gif.pagespeed.ce.Rt_H0av79i.gif)
![Laughing :lol:](images/smilies/icon_lol.gif.pagespeed.ce.Rt_H0av79i.gif)